黒ごま&オリゴの口コミと効果 かどやのオリゴ糖入りゴマペースト


黒ごま&オリゴの口コミと効果 かどやのオリゴ糖入りゴマペースト

 

黒ごま&オリゴの口コミと効果について紹介しています。黒ゴマの中に含まれる、食物繊維、カルシウム、セサミン、鉄分は美容健康の強い味方。

 


黒ごまオリゴは、乳糖果糖オリゴ糖と合わせることによって、善玉菌を活性化させ腸内環境を整えます。

 
<黒ごま&オリゴの口コミと効果>

 

※詳しくは⇒黒ごま&オリゴについて

 
 

腸内環境改善のために欠かせないビフィズス菌。ですが運動不足や不規則な生活、ストレス、年齢などで、わたしたちの生活はたやすくビフィズス菌が不足してしまいます。

 

ビフィズス菌を増やすためには、ビフィズス菌の栄養になる成分を外から取り入れることが効果的だといわれているんです。

 

黒ごまオリゴでは、そんなビフィズス菌の栄養源になる成分がたっぷり。黒ゴマ単体としてみても、セサミンの美容効果、特にダイエット効果が期待できるとされています。
 

脂肪燃焼、代謝をアップ、食欲を抑える作用があるのでダイエットにも適しているというわけなんですね。

 

その他にもゴマにはゴマペプチドが含まれていて、ゴマペプチドには血圧を下げる働きがあるということで高血圧の予防にも効果が期待されているんです。

 

また、黒ゴマのセサミンには肝機能を高める作用があるのでお酒を飲む前に黒ゴマオリゴを摂取することで二日酔いを予防することにもつながると思います。

 

そして、セサミンとビタミンEを一緒に摂取すると悪玉コレステロールを抑制する効果も。黒ゴマにはセサミンだけではなくビタミンEも含まれているので高コレステロール食品を食べる前に黒ごまオリゴを摂取することは健康の為に非常に有効と言えるでしょう。

 

コレステロール値が上がれば様々な生活習慣病の原因となりますし、血行が悪化すれば栄養が体に行き渡らなくなり冷え性、生理通などの原因となってしまうことはご存知の方も多いと思います。

 

体に良いことが詰まった、黒ゴマオリゴの詳細はこちらになります♪

 

※詳しくは⇒黒ごま&オリゴについて